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정신과의사팟캐스트

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[책]힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요, 정신과의사 정우열 정신과전문의 정우열 선생님의 신간이 나왔습니다 "힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요" 다소 낯설어 보이지만, 읽다보면 고개가 끄덕여 집니다. 정말 많은 사람들이 궁금해 합니다. ‘어떻게 하면 대인관계를 잘 할 수 있을까?’ 하지만, 이 책에서 정신과의사 정우열 선생님께서는 말씀하십니다. 대인관계를 잘하기 위해서는 결국 ‘나 자신의 감정을 이해해야 한다.’ 잘하려고 하기때문에 꼬이는 것이 대인관계입니다. 오해하기 때문에 문제가 생기는 것이 대인관계 입니다. 그리고, ‘원래 사람은 별로'입니다. 우리가 서로를 현실적으로 바라보는 것이 필요합니다. 그래야 우리가 건강한 대인관계를 만들어갈 수 있습니다. 관계 심리학의 실천가이드. “힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요”에 대해서 자유롭게 이야기 해보았습니다...
성인 ADHD 증상 진단 치료, 나는 왜 집중하지 못하는가 이제는 많은 사람들이 알고 있는 ADHD. 아이들 뿐만 아니라 성인도 ADHD로 고통 받고 있다는 것을 알고 계신가요? 그리고, 살바도르 달리, 파블로 피카소, 샬롯 브란테, 스캇 피츠제랄드, 에밀리 디킨슨, 에드가 앨런 포, 랄프 왈도, 조지 버나드 쇼, 헨리 데이비드 소로우, 톨스토이, 버지니아 울프 이들의 모두가 ADHD 로 고통 받았다면 상상이 되시나요? 이름은 익숙하시겠지만, 그래도 낯선 질환. ADHD 의 증상 진단 치료까지 ADHD 의 모든 이야기를 나누어 보았습니다. *SOUND Dreaming rain - 김현정, 공유마당 Jazz Club - 김재성, 공유마당 #정신과의사 #정신과상담 #상담치료 #정신과치료 #정신의학 #팟캐스트 #부산정신과 #연산동정신과 #해운대정신과추천 #동래정신과추..
정신질환으로 폐위된 왕 루트비히2세를 아시나요? 골드워터룰과 정신과의사 윤리 루트비히2세는 독일 바이에른왕국의 국왕이었습니다. 상당히 젊은나이에 왕위에 올랐고, 바그너를 비롯하여 음악을 사랑하고, 아름다운 성들을 많이 지었습니다. 그런데, 이 루트비히 2세는 정신과의사의 진단때문에, 왕위에서 쫓겨나고, 결국 죽음을 맞이하게 되는데요, 아직도 그의 진단에는 여러가지 가설들이 많습니다. 이번 팟캐스트에서는 루트비히 2세의 기이했던 행적들에 대해서 알아보았습니다. 그리고, 정신과의사들이 직접 진료 보지 않은 공인에 대해서 이야기하면 안되는 이유는 무엇인지, 골든워터룰은 어떻게 시작된 것인지 이야기 해보았습니다. 루트비히 2세 오늘의 주인공 루트비히 2세 입니다. 자세한 이야기는 팟캐스트에서 들어보세요. *SOUND Dreaming rain - 김현정, 공유마당 Jazz Club - 김..
성공비밀,공자님 가라사대 지지자 불여호지자,즐기는자 되어라 많은 사람들이 이야기 합니다. “아는이는 좋아하는 이만 못하고, 좋아하는 이는 즐기는 이만 못하다” 정말 그런 것일까요? 그리고 어떤이는 반대로 말합니다. “절대 즐겨서는 뭘 있는 것은 단연코 없다고 생각합니다. 치열하게 하세요.” 그리고 어떤이는 이렇게 이야기 합니다. “그냥 하는거지 뭐”. 성공하는 사람의 비밀. 무엇인가를 이뤄내는 힘, 과연 어떻게 생기는 것일까요? 이말년 만화에서 나오는 ‘즐기는자 모드’, ‘ 즐기는 자는 이길 수 없다’라고 하면서 즐기는 자모드에 돌입한 캐릭터가 다 부수고 이긴다. 이말년 서유기 에서 나왔던거 같습니다다. 예외가 있을 때도 있지만 대부분 이런 전개를 보입니다다. 사실 즐기는자라는 말의 출처는 공자님 말씀입니다. 2500년 전 중국 춘추시대 공자. 논어 옹야편에서 ..
가짜약은 왜 어떻게 효과가 있을까?신기한 위약 플라시보 효과 여러가지 생각들이 드는 세션이었습니다. 여러분들은 위약, 플라시보에 대해서 들어본적이 있으신가요? 가짜약이라고 하면 더 이해하시기 쉬우실 것이라 생각합니다. 하지만, 이런 위약이 잘 사용하면 그저 가짜약만은 아니란 것에 대해서 들어보신적 있으실까요? 과거 1618년 영국에서 발행된 책에 의하면 치료약이라며 여러 동물들의 피, 침, 땀, 똥을 먹었던 시절이 있습니다. 조금은 달라도 뭔가 익숙하실 수도 있습니다. 좀 더 구체적인 예를 들자면 황소의 성기, 개구리의 폐, 거세된 고양이, 버려진 손톱 등을 먹기도 하였는데요. 지금 생각하면 어이가 없고, 심지어 엽기적이기 까지 하지요. 하지만, 당시에 이런 것들이 치료약으로 받아들여졌던 것 이면에는 위약효과, 플라시보 효과가 있습니다. 위약. 가짜약. 하지만, ..
정신과 사용설명서(2)접수와 상담 처방과 심리검사까지, 실제 정신과 진료 꿀팁 정신건강의학과에 대한 편견은 많이 줄어들었지만, 막상 정신과 방문은 많은 용기를 필요로 합니다. 어디로 찾아가야 하는지, 무엇을 이야기 해야하는지 막막하기만 합니다. 정신건강의학과 접수부터 진료와 상담 복약지도, 다음방문 예약까지. 정신과 진료는 어떻게 진행되는지, 어떤 질문을 하는지 그리고 진료를 잘 받을수 있는 꿀팁까지. 기대와 실망사이, 아주 흔한 정신과 진료의 현실에 대해서 이야기 해보았습니다. *BGM Opening 'Dreaming rain - 김현정', Ending 'Jazz Club - 김재성' #마인드넛 #정신과의사 #팟캐스트 #정신과 #약물치료 #상담치료 #정신병원 #정신질환 #정신과치료 #정신의학 #정신과접수 #정신과심리검사 #팟캐스트 #부산정신과 #팟빵 #오디오클립 참 쉽죠? *네이..
[075/TMS]분신술? 허언증 그리고 리플리증후군 [075/TMS]분신술? 허언증 그리고 리플리증후군 https://mentalhealth.tistory.com/29 거짓말 : 작화증과 공상 허언증 작화증 안와전두엽 [[orbitofrontal lobe]] 손상 대뇌의 앞쪽에서 눈 쪽 가까이에 있는 부위 기본적인 충동 조절이 되지 않고 감정 표출의 경계가 무너짐 사회적 규범, 관습, 법규 등을 벗어나고 통제 mentalhealth.tistory.com 최근 카페 익명게시판 개편되면서, 과거에 자신이 쓴 글에 다른 사람인 척 댓글을 달았던 것들이 밝혀지면서 인터넷에 화제였습니다. 왜 사람들은 이런 행동을 하는 것일까요? 영화 ‘리플리’에서 그 힌트를 찾아 보았습니다. 그리고, 한국 리플리라고 부를 만한 사람의 생애와, 러시아 마지막 공주 ‘아나스타샤’의 ..
[073/책]이제 독성관계는 정리합니다 [073/책]이제 독성관계는 정리합니다 우리는 살아가며 많은 사람들을 만납니다. 그들 중 어떤이들은 나에 가짜 죄책감, 과도한 수치심, 부풀려진 위기감을 불어 넣습니다. 그들에게 아무리 헌신해도 감사함을 표하지 않고, 비난만 합니다. 그들은 온갖 말로 거짓된 행동을 포장합니다. 그리고, 그 관계는 서서히 나를 옥죄어 옵니다. 이런 독성 관계를 이제 단호히 끝내야 합니다. 독성관계를 벗어나 당신 스스로가 얼마나 괜찮은 사람인지, 얼마나더 행복한 사람인지, 그래서 더 당신의 삶을 온전하게 살아가야 합니다. *BGM Opening 'Blue wind - 김성원’, Ending 'Like a dream- 김현정’ #심리학 #책추천 #대인관계 #독성관계 #정리 #죄책감 #마인드넛 #정신과의사 #팟캐스트 #부산정신..