[080]자살/자해 심리와 충동을 다스리는 방법
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- “자살"이라는 단어를 금기시 하면서 "극단적 선택"이라는 단어를 많이 사용하는데, "자살"이라는 단어를 금기시 하는 것도 적절하지 않고, "선택"이라는 단어를 쓰는 것도 적절하지 않습니다. 왜 “극단적 선택”이라는 단어가 적절하지 않은지, 자살 위기에는 어떻게 해야하는지 이야기해보았습니다.
- 자해는 고의적으로 자신의 신체를 훼손하는 행위인데요, 극심한 스트레스 상황에서 정서적, 감정적으로 회피하기 위한 절박한 시도인 경우가 많습니다. 최근 자해가 더 많이 발생하고 있는데, 자해의 심리와 오해, 그리고 자해 충동을 다스리는 방법에 대해서 이야기 해보았습니다.
- 그리고, 가장 중요한 것은
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*BGM Opening 'Dreaming rain - 김현정', Ending 'Jazz Club - 김재성'
*네이버 오디오클립
https://audioclip.naver.com/channels/6120
[마인드넛]정신과의사의 마음탐험 (by 마인드넛)
지금까지 이런 정신의학 팟캐는 없었다!정신의학 공부인가 사투리 공부인가?! 정신과의사의 마음탐험 정신세계 지식탐구
audioclip.naver.com
*팟빵
[마인드넛]정신과 전문의 힐링방송
듣기만해도 건강해지는 "정신과 전문의" 직접 진행하는 진짜 정신과 이야기. 정신의학의 관점에서 바라보는 세상의 비밀을 밝혀봅시다. 다양한 정보를 제공하고, 편견을 넘어, 사람들과 소통 합
www.podbbang.com
*팟티
마인드넛 마음탐험대 Mindnauts
Mind + - nauts 마음 + 여행자젊은 정신과 의사의 진솔한 정신과 이야기.진료실에서는 시간이 부족해서 설명할 수 없었던정신건강의학과 관련된 다양한 정보를 제공하고, 편견을 넘어, 사람들과 소
www.podty.me
*아이튠즈
참고 자료
보건복지상담센터 자살예방상담전화
당신곁엔 1393자살예방상담전화 삶의 희망이 보이지 않을 땐 혼자 고민하지마세요!더 이상 혼자가 아닙니다. 희망의 전화 129!전국 어디서나 국번없이 129! 보건복지 관련 정보와 상담 서비스를 신
www.129.go.kr
https://news.v.daum.net/v/20201106043025478
'극단적 선택'은 틀린 말.."선택이 아닌 경우도 많습니다"
개그맨 박지선씨의 사망을 다룬 보도가 연일 쏟아지고 있다. 관련 보도에서 ‘자살’이라는 단어는 찾아보기 힘들다. 유명인의 자살이 모방 자살로 이어지는 것을 막기 위해 정부와 관련 기관
news.v.daum.net
https://news.mt.co.kr/mtview.php?no=2020071715244045464
'극단적 선택'이라 하면 '극단적 선택'이 줄어들까 - 머니투데이
지난 10일 고(故) 박원순 전 서울시장이 사망한 이후 수많은 보도가 쏟아지면서, 그의 사인이 '자살'이라는 사실이 드러났다. 이를 두고 국내 언론들은 대부분 '극단적 선...
news.mt.co.kr
https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2021/07/05/2021070501474.html
SNS가 불 붙이는 ‘청소년 자해’… 취미·트렌드라고?
청소년 10명 중 1명 자해·자살 생각스트레스 해소 못해 ‘비자살적 자해’“자해도 중독”… 주변 관심·협조 절실 자해를 시도·경험하는 많은 청소년들이 실제 자살 의도가 없음에도 특정 상
health.chosun.com
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