초콜렛은 정말 중독 되는 것을까요? 초콜렛중독?
스트레스 받을때 초콜렛 한개에 마음이 편해지는 경험을 하기도 합니다.
뭔가 답답한 마음을 해결해 주기도 하는 것 같습니다.
그래서, 가끔은 초콜렛이 정말 땡기는 날이 있기도 합니다.
초콜렛에 정말 항우울 효과가 있는 걸까요? 함께 이야기 해 봅시다.
녹음을 하면서 다소 장황하게 설명한 것 같은데, 나중에 유튜브 등을 통해서
좀 더 체계적으로 쉽게 다시 설명 드리겠습니다.
참고했던 논문은 다음과 같습니다.
Mood state effects of chocolate
Parker, Gordon, Isabella Parker/Heather Brotchie. “Mood state effects of chocolate”. Journal of Affective Disorders 92, 호 2 (2006년): 149–59. https://doi.org/10.1016/j.jad.2006.02.007.
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*팟티
마인드넛 마음탐험대 Mindnauts
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*아이튠즈
참고 자료
[논문/해외/정신과]초코렛의 기분효과, 2006
Parker, Gordon, Isabella Parker/Heather Brotchie. “Mood state effects of chocolate”. Journal of Affective Disorders 92, 호 2 (2006년): 149–59. https://doi.org/10.1016/j.jad.2006.02.007. Redirecti..
mentalhealth.tistory.com
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